您的腎臟還好嗎？

2025年3月13日是第二十個“世界腎臟日”，今年的主題是“您的腎臟還好嗎?早檢查，保健康”。

腎臟像身體的“清潔工”和“調(diào)度員”，是人體最“默默無聞付出及低調(diào)”的器官之一，每天過濾約180升血液，排出有害物質(zhì)，調(diào)節(jié)體內(nèi)水、電解質(zhì)和酸堿平衡以及具有分泌腎素、促紅素、活性維生素D等功能，對維持人體正常生理活動至關重要。保護腎臟需要保持良好生活行為習慣，并定期檢查。

慢性腎臟病(CKD)現(xiàn)狀：是全球重要的公共衛(wèi)生問題，影響超過8.5億人，若不及時干預，腎病可能進展至腎衰竭，尿毒癥，甚至危及生命。如患有糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖、腎臟病家族史等高危人群，更需及早體檢，及早發(fā)現(xiàn)腎病。

腎臟問題早期信號：身體浮腫，包括眼部及雙下肢浮腫;尿液異常，蛋白尿(泡沫尿)、血尿;高血壓;腰痛，貧血等，還可能有疲倦乏力、食欲不振等全身癥狀。如出現(xiàn)上述癥狀，請盡快就診檢查。

腎臟疾病的預防與管理

‌健康生活方式‌：均衡飲食(減少鹽分和糖分攝入，增加蔬果比例)、保持適量運動、充足睡眠、戒煙限酒。

‌定期體檢‌：尤其是對于有高血壓、糖尿病等慢性疾病，高風險的人群，應遵醫(yī)囑用藥，監(jiān)測血壓血糖，控制在合理范圍內(nèi)，定期進行腎功能檢查。

‌合理用藥‌：避免長期無醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥、某些抗生素等可能對腎臟造成損害的藥物。

‌及時治療‌：一旦發(fā)現(xiàn)腎臟問題，應盡早到正規(guī)醫(yī)院接受治療，遵循醫(yī)囑，控制病情進展。

防大于治，讓我們一起努力，早檢查，保護好我們的腎臟，擁有健康的生活。

北京地壇醫(yī)院徐州醫(yī)院(徐州七院)血液透析室

隨著國家區(qū)域醫(yī)療中心項目落戶徐州，首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院徐州醫(yī)院(徐州市第七人民醫(yī)院)加快學科建設和發(fā)展。2024年7月，醫(yī)院透析室正式開診，目前常規(guī)開展血液透析、血液灌流、血液透析濾過等治療工作。

專家介紹

向攀

主任醫(yī)師，醫(yī)學碩士，血液透析室主任

?北京醫(yī)師協(xié)會血液凈化通路專委會委員

?北京圍手術期醫(yī)學研究會腎臟病與血液凈化分會委員

?北京中西醫(yī)結合學會血液凈化學專業(yè)委員會委員

?北京市慢性病防治及健康教育研究會中醫(yī)腎病專業(yè)委員會委員

?北京市順義區(qū)血液凈化質(zhì)控中心副主任委員

?北京市朝陽區(qū)預防醫(yī)學會血液凈化專業(yè)委員會委員?中國醫(yī)促會老年健康醫(yī)學分會委員。

?以第一作者發(fā)表核心期刊及被SIC收錄的論文22篇。參編《感染病學臨床典型病例薈萃》及主編《感染性內(nèi)分泌及腎臟疾病病例解析》等書籍。

?擅長：重癥腎臟疾病、血液透析以及為腎透析的血管通路的建立和維護。

郭莉

中共黨員，血液透析室負責人(主持工作)，副主任醫(yī)師。

畢業(yè)于徐州醫(yī)科大學，研究生在讀，徐州醫(yī)科大學兼職教師。曾于首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院，徐州市中心醫(yī)院腎內(nèi)科血液凈化中心進修學習。熟練掌握血液凈化技術，透析患者常見并發(fā)癥：高血壓，腎性貧血，CKD-MBD疾病等診治，并發(fā)表國家級論文多篇。