關(guān)于糖尿病，您知道多少？

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我國是世界上糖尿病患者最多的國家。近年來我國成人糖尿病患病率持續(xù)上升，且發(fā)病日趨年輕化。

糖尿病可以導(dǎo)致視網(wǎng)膜、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)的損傷，是我國導(dǎo)致失明、腎哀竭、心腦血管事件和截肢的主要病因。

因此，進一步普及糖尿病相關(guān)知識，是十分必要的。

現(xiàn)在我們大多數(shù)人都有這個意識，有口干口渴，多吃還變瘦，要去醫(yī)院查查是不是得糖尿病了。但是好多糖尿病是沒有“三多一少”的癥狀。

這里我們就要說一聲，哪些是糖尿病高危人群。

一般來說，具有下列任何一個及以上的糖尿病危險因素者，可視為2型糖尿病高危人群：

1.有糖尿病前期史;

2.年齡≥40歲;

3.BMI≥24kg/m2和/或向心性肥胖(男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm);

4.一級親屬(父母、同胞、子女)有糖尿病史;

5.缺乏體力活動者;

6.有巨大兒分娩史或有妊娠期糖尿病病史的女性;

7.有多囊卵巢綜合征(PCOS)病史的女性;

8.有黑棘皮病者;

9.有高血壓史，或正在接受降壓治療者;

10.HDL-C<0.90mmol/L和/或TG>2.22mmol/L，或正在接受調(diào)脂治療者;

11.有ASCVD史;

12.有類固醇類藥物使用史;

13.長期接受抗精神病藥物或抗抑郁癥藥物治療。

如果你發(fā)現(xiàn)自己滿足以上的1個或更多的因素，建議您盡快去醫(yī)院查一查。

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然而，糖尿病可防可控。在預(yù)防這方面，我們倡導(dǎo)合理膳食、控制體重、適量運動、限鹽、戒煙、限酒、心理平衡的健康生活方式，同時提高人群整體的糖尿病防冶意識。

在可控方面，糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)和綜合管理可以預(yù)防和控制糖尿病并發(fā)癥，降低糖尿病的致殘率和早死率。

糖尿病的治療應(yīng)遵循綜合管理的原則，包括控制高血糖、高血壓、血脂異常、超重肥胖、高凝狀態(tài)等心血管多重危險因素，在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上進行必要的藥物治療，根據(jù)患者病情確定個體化的控制目標，以提高糖尿病患者的生存質(zhì)量和延長預(yù)期壽命。

內(nèi)分泌科坐診時間：

周二、周四上午 8：00——12：00